Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
126,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1928 kcal
|
Fett: 162,66g | Prot: 107,41g | Kolh.: 7,62g.
Lunch: Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Брокколи, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Пекинская Капуста, Петрушка, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Говядина. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|