Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
105,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1707 kcal
|
Fett: 97,02g | Prot: 87,64g | Kolh.: 122,92g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Cheese, Johnsonville Original Bratwurst, Scrambled Egg . Lunch: Pizza Hut 14" Large Supreme Pan Pizza. Middag: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Ice Cream. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Borden Whole Milk. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|