|
Пью лекарства горстями,тупо ем, движения и сил нет. Надеюсь после лечения все придет в норму и продолжу свой путь к идеальному для меня весу.
|
77,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1360 kcal
|
Fett: 61,25g | Prot: 65,08g | Kolh.: 151,71g.
Frukost: Перекресток Хлеб Мариинский , Чай с Медом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%. Lunch: Яйцо Всмятку, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Худеем За Неделю Льняная Каша. Middag: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Томатный Сок, Тыквенный Сок. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 nov 20 av medlem: Дин05
|
09 nov 20 av medlem: #Наташка
|
Скорейшего выздоровления 🙋🤗
15 nov 20 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Не ешь много вес прибавиься, а силы нет... Т.е. силы будут, когда выздоровишь. Я сейчас тоже ковидом болею, было 2 дня, когда крышу на еду рвало, набрала быстро дегко и непринужденно, как следствие, а теперь хрен скинешь.
15 nov 20 av medlem: 12j2012j
|
Спасибо,стараюсь следить за питанием,но очень тяжело,когда постоянно все дома и хомячат😁,на работе есть некогда а тут не зарастёт народная тропа к холодильнику😁
16 nov 20 av medlem: #Наташка
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|