Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 102,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
610 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 34,57g | Kolh.: 66,69g.
Frukost: Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе, Ларец Сыр Легкий, Огурец (без Кожуры), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Банан, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Middag: Ларец Сыр Легкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meetjasmine 's vikthistorik
|