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a 200gs de mis 12 perdidos. SUPER FELIZ Y a 8 días de cumplir 5 meses en la App. Un cambio de mentalidad alimentación sana, huerta propia y entrenamiento de baile y caminata todos los días.
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75,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 november 2020:
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440 kcal
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Fett: 8,04g | Prot: 21,73g | Kolh.: 72,21g.
Frukost: Mate Amargo. Lunch: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Papa Cocida, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates, Dos Hermanos Arroz, Chuleta de Cerdo. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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