Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1752 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 111,26g | Kolh.: 222,26g.
Frukost: Fibre 1 Brownies, Wong Wing Soupe Won Ton, Bick's Dill Pickles (Garlic), Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Catelli Macaroni, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Philadelphia Light Cream Cheese, Gailuron Pain, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Selection Oeuf Calibre Gros, Pillsbury Pate A Biscuits, Orville Redenbacher's Smart Pop. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|