Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
45,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1456 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 90,62g | Kolh.: 202,08g.
Frukost: Banano, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Soprole Protein +. Lunch: Colun Quesillo Light, Sal, Orégano, Lider Atún Lomitos en Agua, Papa Cocida, Tomates. Middag: Chocolate pancakes. Snacks/Annat: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Manzana Verde, McKay Triton Chocolate . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doucelune_j 's vikthistorik
|