|
95,45. -300грамм.Всем отвесиков и привесиков🙂😉И конечно же хорошего настроения!!!
|
95,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 95,91g | Kolh.: 145,65g.
Frukost: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, La Pina Арахисовая Паста, Любятово Хлопья Кукурузные, Чудесный Край Сушки Традиционные, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Middag: Ягодный Край Желе Яблочное, Домик в деревне Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Annat: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|