Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
48 kg Tappat hittills: 8 kg.    Kvarvarande: 1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 november 2020:
1269 kcal Fett: 51,19g | Prot: 40,84g | Kolh.: 169,41g.   Frukost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Orek Tempe, Nasi Putih, Egg Omelet . Lunch: ABC Saus Sambal , Mayonnaise , Yellow Sweet Corn , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Cucumber, Tomatoes, Chinese Cabbage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Middag: Tapai Ketan Hitam. Snacks/Annat: Nugteta Tahu Bakso, Donat Dilapisi Coklat Mengkilat. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


atanuna 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.