Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
871 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 39,36g | Kolh.: 80,62g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Багет с Чесночным Маслом. Lunch: Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Middag: Мерси Конфеты, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|