Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1851 kcal
|
Fett: 85,20g | Prot: 52,24g | Kolh.: 223,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Акконд Рулада Сливки, ВкусВилл Сосиски Молочные, Восход Булочка с Шоколадом , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Ярче Слойка с Брынзой , Ашан Улитка с Корицей, Я Любимый Улитка с Шоколадом, SPAR Круассан с Миндалем. Middag: Кофе с Молоком, Зефир, Чечевичный Суп, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Акконд Тортимилка, Coffee Like Флет Уайт, Пицца Домашняя, Профитроли. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|