Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
880 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 26,76g | Kolh.: 96,81g.
Frukost: Чай, Суши Шоп Спринг Ролл с Копченым Лососем. Lunch: Чай. Middag: Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , Жареный Картофель, Сочень с Творогом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|