Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 50,35g | Prot: 74,82g | Kolh.: 111,10g.
Frukost: Махеевъ Кетчуп, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Лето Укроп Свежий, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер. Lunch: 365 Дней Лаваш Армянский, Ешь и Худей Пирожное Шоколадная Ириска, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Урюк Шашлык из Индейки с Цукини. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Буше Зерновой Багет. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|