Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1171 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 57,32g | Kolh.: 120,15g.
Frukost: Мандарин, Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника , Киндер Киндер Делис. Lunch: Капустный Салат, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Middag: Зеленое Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Карась Жареный. Snacks/Annat: Киндер Киндер Сюрприз, Яшкино Крокант с Миндалем, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|