朝 体脂肪率:23.2 BMI:18.8
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
971 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 16,09g | Kolh.: 136,35g.
Frukost: 明治 ミルクココア. Lunch: ファミリーマート 赤だししじみ. Middag: 不二家 カントリーマアム バニラ, ブルボン アルフォート ミニチョコレートバニラホワイト, グリコ カプリコ いちご. Snacks/Annat: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuzuki0616 's vikthistorik
|