Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
637 kcal
|
Fett: 11,91g | Prot: 33,03g | Kolh.: 108,31g.
Frukost: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Lunch: Boiled Egg, Bean Sprouts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trisaktiwulan 's vikthistorik
|