lauuuuurreeeeennnn 's dagbok, 07 nov 20

Today I hit my goal... 40lbs... one year :) how do I set a new weight goal? I'll need to tone up now

65,5 kg Tappat hittills: 18,4 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 1,0 kg per vecka

Kommentarer

congratulations

07 nov 20 av medlem: Rosie We Can Do It

Awesome nice job!

07 nov 20 av medlem: airfreedom

Awesome nice job!

07 nov 20 av medlem: airfreedom

Congratulations!!

07 nov 20 av medlem: Texasgranny6

congratulations

07 nov 20 av medlem: Melani.smith5757

Great job! Congratulations 😀

07 nov 20 av medlem: Adricarlson

Congratulations!

07 nov 20 av medlem: kattay

You know the drill. Figure out a suggested weight for your age, height, gender then adjust calories to meet that goal or to maintain.

08 nov 20 av medlem: Kenna Morton

Congratulations!

08 nov 20 av medlem: TomLong

Congratulations!!!

08 nov 20 av medlem: Nikina70

Congratulations!

08 nov 20 av medlem: lonniehuffman

great job 👍

08 nov 20 av medlem: jeannieselby

thanks everybody! it's been a dream

08 nov 20 av medlem: lauuuuurreeeeennnn

congratulations.

08 nov 20 av medlem: janetmay

Good one! Good health!

09 nov 20 av medlem: zakmar62

Congratulations!! 👏💪

13 nov 20 av medlem: BreeLSanchez


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lauuuuurreeeeennnn 's vikthistorik