|
Haven’t posted weights lately because the meds made them go way up. This is more accurate so I’m posting it.
|
55,1 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
2101 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 77,32g | Kolh.: 302,16g.
Lunch: Knorr Pasta Sides - Stroganoff, Blue & Gold Chicken Strips. Middag: Fortune Cookie, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Cantaloupe Melons , Dole Bananas, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, No Name Chicken Strips, Pagoda Express Beef and Broccoli, Great Value Texas Toast with Garlic. Snacks/Annat: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|