Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1058 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 56,56g | Kolh.: 102,10g.
Middag: Firm Silken Tofu , Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Annat: Lollicup Boba Milk Tea. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|