Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
192,2 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 90,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1142 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 39,60g | Kolh.: 171,79g.
Frukost: Bananas, Sunkist Navel Orange, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water. Middag: Trader Joe's Diced Onions, Bell Peppers, Meatless Spaghetti Sauce, Wewalka Bistro Style Pizza Dough, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|