Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1765 kcal
|
Fett: 66,66g | Prot: 64,75g | Kolh.: 224,28g.
Frukost: Save on Foods Blueberry Scone Round, Margarine, Tea with Milk. Lunch: Yves Veggie Cuisine Veggie Breakfast Patties, Kraft Cheese Slice, Western Family Crustini Deluxe Hamburger Buns, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Middag: Furlani Garlic Toast - Original, Olivieri Three Cheese Tortellini. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Original Two-Bite Shortbread Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|