Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
943 kcal
|
Fett: 41,48g | Prot: 56,26g | Kolh.: 78,32g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Natura Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FITKIT Protein Cookie Double Chocolate. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|