Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1762 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 56,64g | Kolh.: 274,08g.
Frukost: Orion Choco Pie, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Варенье черни-клубни, Каша Овсянка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Борщ Вегетарианский, Добрянка Сочень с Творогом. Middag: Карамель, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Терияки Соус , Vici Порции Филе Хека в Панировке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|