Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1591 kcal
|
Fett: 52,70g | Prot: 54,20g | Kolh.: 213,07g.
Frukost: Belbake Raisins Secs Sultanines, Banana, Mini porridge, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Bedros et Savino Raisins Secs, Krema Regal'ad, Freshona Pulpe de Tomate, Auchan Discount Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Haricots Verts Extra Fins . Middag: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Lidl Laitue Iceberg, Tartiflette, Favorina Panettone Classico. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|