Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
2042 kcal
|
Fett: 128,92g | Prot: 75,95g | Kolh.: 147,00g.
Frukost: Морковный Кекс, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande), Можайское Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Айдиго Масала Чай . Snacks/Annat: Орехи Кешью, Keano Шпроты в Масле. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|