Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1865 kcal
|
Fett: 53,84g | Prot: 63,03g | Kolh.: 293,12g.
Frukost: Lahana, Otlu Peynir, Beyaz Ekmek, Nar, Elma, Badem. Middag: Badem, Süt, Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği. Snacks/Annat: Revani, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Mandalina. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|