Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
261 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 14,14g | Kolh.: 32,32g.
Frukost: Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Marmelade, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Ja! Baguette Brötchen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|