Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
2113 kcal
|
Fett: 90,59g | Prot: 48,74g | Kolh.: 267,97g.
Frukost: Himbeeren. Lunch: Veganz Hanfprotein, Wasserkefir, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. Middag: Lambertz Schokolierte Früchte, Deluxe Schokolierte Erdbeeren, Göteborgs Singoalla. Snacks/Annat: Nimm2 Soft Brause. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|