Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
952 kcal
|
Fett: 30,21g | Prot: 40,16g | Kolh.: 129,77g.
Frukost: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Хлеб Дарницкий, Приготовленные Грибы, Danke Сыр с Пажитником, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Овсяная Крупа. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом , Братцы Вареники Вареники с Вишней. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kviklya-lya 's vikthistorik
|