Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
95,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1797 kcal
|
Fett: 85,34g | Prot: 66,72g | Kolh.: 178,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Битимский СПК Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Middag: Виноград. Snacks/Annat: Пятерочка Сыр Пошехонский, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|