Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2013
|
118,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2013:
|
1231 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 43,32g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Ванильное Мороженое, Куриные Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Сливочное Масло, Люля-Кебаб, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|