Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
95,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1516 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 58,21g | Kolh.: 165,15g.
Frukost: Конфета, Оливковое Масло, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Карусель Картофель Жареный с Курицей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь Соленая. Middag: Звездный Сухари Ванильные, Конфета, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lara.kirnosova 's vikthistorik
|