|
Debería hacer una foto de un antes y después? :^?
|
39 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
455 kcal
|
Fett: 5,64g | Prot: 20,68g | Kolh.: 80,83g.
Frukost: Mercal Granola Light, Mangos, Justo y Bueno Yogurt Griego. Lunch: Nescafé Café Mokaccino, Alpina Mousse de Chocolate Finesse , Pan Arabe. Middag: Justo y Bueno Yogurt Light, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busco a un oppa 's vikthistorik
|