Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1714 kcal
|
Fett: 87,97g | Prot: 101,23g | Kolh.: 137,07g.
Lunch: Schogetten Черный Шоколад , Банан, Achva Тахини, Клубника (Несладкая, Замороженная), Премия Хлебцы Мультизлаковые, Яйцо Куриное, President Крем Творожный, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Yofi Хумус Классический, Хамон Курадо (Sierra Morena), Курага, Изюм, Фисташки, Грецкие Орехи, Сыр из Козьего Молока, Mlekovita Сыр Гауда , Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Багет Французский Люкс, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
|
277 kcal
|
Träning:
Träning - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anette 22 's vikthistorik
|