Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
970 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 33,20g | Kolh.: 98,16g.
Frukost: Water, Water. Lunch: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Heinz Mayonnaise Packet, Sour Dough Bread, Harvestland Sliced Turkey Breast, Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Middag: M&M's Milk Chocolate M&M's. Snacks/Annat: Daelmans Mini Stroopwafels Caramel Bites. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|