|
И это вечером , после ужина в 15:30 . Когда БЖУ считаю, вес увеличивается, Когда ем весь день все что не приколочено вес уменьшается . Фантастика. К новому году желаю дойти до отметки в 115)
|
120,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 54,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|