Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
2446 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 78,75g | Kolh.: 351,74g.
Frukost: Weis Quality Apple, Argo Corn Starch. Lunch: Shirakiku Japanese Style Noodles, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only, Green Giant Carrots, Golden Mountain Soy Sauce, Hormel Ground Pork, Argo Corn Starch. Snacks/Annat: Better Body Foods Chocolate PB Fit, 桃子, Edy's Slow Churned No Sugar Added Fudge Tracks. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|