Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
934 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 44,02g | Kolh.: 26,43g.
Frukost: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Colun Crema Colun Light. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva, Carne Molida, Loncoleche Queso Mantecoso. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Cmv198825 's vikthistorik
|