Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
913 kcal
|
Fett: 40,44g | Prot: 47,48g | Kolh.: 92,54g.
Frukost: Яичница. Lunch: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем, Банан, Котлета Рыбная. Middag: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shabunia27 's vikthistorik
|