Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
871 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 26,69g | Kolh.: 82,07g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, 黑咖啡, 牛油／黄油, 果酱, Harry's Bio 100% Mie Complet. Lunch: 法国布里(Brie)奶酪, Marie Blachère Baguette, Herta Knacki 100% Poulet. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|