Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
356 kcal
|
Fett: 23,11g | Prot: 16,47g | Kolh.: 20,21g.
Frukost: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|