Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1181 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 73,92g | Kolh.: 74,33g.
Frukost: Фермерская Коллекция Сыр Палермо, Заливные Луга Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Ашан Борщ с Мясом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|