Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1030 kcal
|
Fett: 58,48g | Prot: 42,37g | Kolh.: 81,61g.
Frukost: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Купаты Боярские. Snacks/Annat: Творог 5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrin 071286 's vikthistorik
|