Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
761 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 18,41g | Kolh.: 75,72g.
Frukost: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Насыщенное Ванильное Мороженое, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|