Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1571 kcal
|
Fett: 78,93g | Prot: 79,70g | Kolh.: 102,62g.
Frukost: Чабан Сыр Сулугуни, Вязанка Ветчина Столичная, Тортилья, Болгарский Перец. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Борщ со Свининой. Middag: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Белое Столовое Вино. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|