|
朝
体脂肪率:22.7
BMI:18 .5
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1020 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 23,00g | Kolh.: 130,38g.
Frukost: アボカド, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン おでん かまくらはんぺん, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根. Lunch: Pasco マロンタルト, タルト, 永谷園 しじみ70個分のちから. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuzuki0616 's vikthistorik
|