GIRENATA 's dagbok, 13 maj 14

GIRENATA 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2014

83,9 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 18,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 maj 2014:

283 kcal

Fett: 23,04g | Prot: 14,51g | Kolh.: 5,71g. Frukost: Café, Omelete. Lunch: Filezinho de Frango, Salada Verde Mista. Snacks/Annat: Polenguinho Tradicional. mer...

2337 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

GIRENATA 's vikthistorik

Se komplett historik

GIRENATA 's dagbok, 13 maj 14

Lämna en kommentar

GIRENATA 's vikthistorik