Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
1256 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 56,24g | Kolh.: 168,52g.
Frukost: Unimarc Media Palta, Jamón de Pavo, Pan de Harina de Avena. Lunch: Soprole Yogurt Batido Light , Frutillas, Colun Leche Descremada, Super Pollo Filetitos de Pollo, Espinacas, Papa Cocida. Middag: Philadelphia Roll. Snacks/Annat: Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|