Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
805 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 33,87g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Лук, Запеченный Картофель, Vici Сельдь Слабосоленая. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Annat: Банановые Чипсы, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Акульчев Венские Вафли. mer...
|
|
2025 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 21 timmar och 5 minuter, Sömn - 55 minuter, Diska - 40 minuter, Tvätta Kläder - 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Агешина 's vikthistorik
|