Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1713 kcal
|
Fett: 80,59g | Prot: 65,68g | Kolh.: 184,48g.
Frukost: Honey , Toasted Whole Wheat Bread, Tomatoes, Boiled Egg. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) , Canned Tuna, Pasta with Pesto Sauce. Middag: Bread, Potato French Fries, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Fettuccine Alfredo, Grilled Chicken. Snacks/Annat: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|